しびれにくい正座で腰痛、肩こり予防
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しびれにくい正座で腰痛、肩こり予防
椅子に座っていると、腰痛や肩こりを感じやすくなる人が多いそうです。正座で負担のかかる姿勢をリセットしてみましょう。しびれにくい正座の方法とは?
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